同样给出一个分数，可信度差一个量级。
| 维度 | 在线 IQ 测试 | 临床智力评估 |
|---|---|---|
| 施测者 | 自己 | 持证专业人员 |
| 环境控制 | 无 | 标准化环境 |
| 常模 | 通常不公开 | 公开且定期更新 |
| 耗时 | 10–20 分钟 | 60–120 分钟 |
| 结果用途 | 自我参考 | 诊断与干预依据 |
| 费用 | 免费 | 数百至上千元 |
表中数值为常见范围，具体以所用量表的技术手册为准。
实际使用时还要考虑成本：时间、费用、是否需要专业人员。这三项经常比精度更影响最终选择。
还有人把“更流行”当成“更准”。使用广度和测量质量是两件事，不能互相替代。
实际使用时还要考虑成本：时间、费用、是否需要专业人员。这三项经常比精度更影响最终选择。
还有人把“更流行”当成“更准”。使用广度和测量质量是两件事，不能互相替代。
情商台 做这一组对比，是因为后台搜「哪个更准」的人特别多。两个东西测的不是一回事，比不出高下。
情商台 会随资料更新调整这张表。现在这一版是 2026 年的。
情商台 的判断标准很朴素：这一段内容能不能帮你少走一次弯路。如果不能，就删掉。